夏天很多爱美女生喜欢留刘海,加上生活作息和内分泌失调,导致额头长痘和嘴巴长痘。今天瑶芳专业祛痘专家教大家如何祛除额头的痘痘:
额头长痘痘和分泌有关系。由于荷尔蒙分泌不足,致使雄激素分泌过旺,还有可能就是个人卫生的问题,前刘海要经常打理,否则会造成感染。
建议:
1、保持头发清洁,把刘海梳起来;
2、多吃一些女性适用的食物:木瓜、红枣、豆腐、 南瓜、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋。
3、早睡早起,保证睡眠,尽量减少周围的辐射,比如少上网、看电视。平时不要用手摸额头,注意这块皮肤的日常清洁。
食疗:
红枣30枚、红糖适量,一起煮汤喝,每日两次。
功效:促进荷尔蒙分泌,还能养血益气、补脾健胃、止渴生津。